2023-05-20から1日間の記事一覧
脳によい食べ物を知りたくて、この本を読んでみました。 豆類、ココナッツオイル、魚、緑の葉物野菜、ナッツ、オリーブオイル、、、 やはり、身体に良いと言われている食べ物が並びます。 毎朝1杯の珈琲も、集中力と機敏さアップによく、 緑茶も集中力と注意…
脳によい食べ物を知りたくて、この本を読んでみました。 豆類、ココナッツオイル、魚、緑の葉物野菜、ナッツ、オリーブオイル、、、 やはり、身体に良いと言われている食べ物が並びます。 毎朝1杯の珈琲も、集中力と機敏さアップによく、 緑茶も集中力と注意…